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26 de abril de 2008

Por qué no ser Feliz

El Dr. JUAN HITZIG estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes.

Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5 trillones de células que forman un organismo, según explica en su estudio.

Las conductas “S” generan actitudes “A”:

Ánimo, amor, aprecio, amistad y acercamiento.

Las conductas “R” por el contrario generan actitudes “D”:

Depresión, desánimo, desesperación y desolación.

Con solo aprender este alfabeto emocional, lograremos vivir más tiempo y mejor, porque la “mala sangre” deteriora la salud, posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento.

El buen humor, en cambio, es clave para una longevidad saludable.

¿Y TÚ COMO QUIERES SER DE MAYOR?, usa la "S" seguro que vivirás mejor.



2 comentarios:

  1. sensasional las conclusiones del doctorcito... me tomaré unos diitas en darle su retoque blogosférico, no dudes :D

    Un saludo transatlántico.

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  2. Siempre es un honor verte por aquí.
    Saludos amigo.

    ResponderEliminar

 

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